YOGA & NATURE
Le Yoga change la vie, petit à petit, sans que l’on en ait conscience au départ.Ce n’est pas seulement une pratique, c’est une discipline qui permet de « muscler le muscle de la volonté », une façon d’être présent à soi et au monde.
Il modifie graduellement la manière d’envisager la vie, en passant par un chemin de douceur et de bienveillance envers toutes les parties de son corps (des plus fluides aux plus contractées), toutes les parties de son être profond (des plus lumineuses aux plus sombres), toutes ses émotions (des plus agréables aux plus douloureuses).
Le Yoga que nous proposons s’ancre dans le quotidien, dans la Terre, il permet à tous et toutes, débutants ou avancés, hommes et femmes, jeunes ou séniors, d’habiter son corps, ériger son arbre de vie et, dans un élan vertical, aller vers une plus grande harmonie.
Nous vous proposons un Yoga vivant, qui évolue et s’adapte aux corps, aux saisons, à l’heure de la journée.
Bonne découverte! Au plaisir de se retrouver dans notre belle salle de pratiques!!
YOGA & NATURE
Le Yoga change la vie, petit à petit, sans que l’on en ait conscience au départ.Ce n’est pas seulement une pratique, c’est une discipline qui permet de « muscler le muscle de la volonté », une façon d’être présent à soi et au monde.
Il modifie graduellement la manière d’envisager la vie, en passant par un chemin de douceur et de bienveillance envers toutes les parties de son corps (des plus fluides aux plus contractées), toutes les parties de son être profond (des plus lumineuses aux plus sombres), toutes ses émotions (des plus agréables aux plus douloureuses).
Le Yoga que nous proposons s’ancre dans le quotidien, dans la Terre, il permet à tous et toutes, débutants ou avancés, hommes et femmes, jeunes ou séniors, d’habiter son corps, ériger son arbre de vie et, dans un élan vertical, aller vers une plus grande harmonie.
Nous vous proposons un Yoga vivant, qui évolue et s’adapte aux corps, aux saisons, à l’heure de la journée.
Bonne découverte! Au plaisir de se retrouver dans notre belle salle de pratiques!!
Sandrine
Professeure de Yoga
Je suis formée aux pratiques de Hatha Yoga, Yoga Egyptien, Yin Yoga et Méditation, Bamboudo, ainsi qu’à l’animation de Cercles de Pardon.
Je pratique le Yoga depuis 30 ans et suis impatiente de transmettre ces magnifiques outils de connaissance de soi, de mise en mouvement conscient du corps et de reliance corps -esprit pour un mieux-être , un meilleur fonctionnement du corps et un apaisement de l’esprit.
Le lieu
Un havre de paix en Dordogne
Notre lieu est situé dans le Périgord Vert, dans le Parc Naturel Régional du Périgord Limousin à 350 mètres d'altitude, entre Périgueux et Limoges, dans une région vallonnée, au sein d’une Nature omniprésente et généreuse.
Nous contacter
Une question ? Une réservation ? Contactez nous par email ou par téléphone.
- deterreenetoiles@laposte.net
- 06 73 77 11 21